Vitaminas contra toxinas

Aquí está el calor tan esperado. El ojo agrada al verde del follaje emergente. Y la idea de las vacaciones más rápidas despierta la conciencia, generando muchos planes para el futuro cercano. Pero, ¿qué es esto? Junto con las plantas, nuestra piel también comienza a florecer: aparecen rojeces y descamaciones, aparecen pequeñas espinillas y pecas llenas de odio. ¿Qué debería hacer?

¿Y por qué sucede esto con la llegada del calor?

La respuesta es simple. En el verano, por lo general, todo tipo de enfermedades se agravan, y su apariencia, ante todo, en la piel se expresa. La abundancia de tonalizadores correctivos puede enmascarar defectos, pero no sirven como una causa de recuperación, y por lo tanto, la eliminación del problema debe confiarse a una nutrición adecuada y al cuidado regular de la piel.

Considere algunas de las posibles enfermedades y métodos para su eliminación.

Pigmentación y pecas : la razón de la aparición de los toots y manchas odiados se encuentra en la distribución desigual o la falta de melanina en la piel. Y también transmitido por los genes, porque si lo recuerdas, son las rubias y los dueños de los tonos rojos más a menudo dotados de pecas .

Deshágase de lo que decidan o no solo, pero las áreas de pigmentación deben aclararse sin ambigüedades. Use aquí puede usar la máscara de glicerina, que es fácil de preparar en casa y para la cual necesitará una yema de huevo, una cucharadita de miel y una cucharadita de glicerina.

Durante la preparación, deberá agregar el resto de los ingredientes en una yema bien batida, y poner la máscara en su cara y mantenerla durante aproximadamente una hora.

Predispuesto a la pigmentación también no debe olvidar que su piel durante todo el año necesita una fuerte protección contra los rayos del sol, y por lo tanto una crema de día o base debe contener necesariamente al menos 25 filtros UV.

Cuando zaedah en las esquinas de los labios y la piel opaca , una máscara con un color lima puede ayudar. Prepararlo puede ser su decocción de lima y jugo de naranja. Que mezcla, calmarse durante 10 minutos, y después de que se agregan 2 cucharadas de jugo de limón, una cucharada de miel y dos cucharadas de yogur. La máscara dura aproximadamente 30 minutos y se lava con agua tibia.

La razón de estos problemas suele ser una violación de la circulación sanguínea, una pequeña cantidad de vitaminas A y C. Se recomienda, además de las máscaras nutritivas, masajear y reponer la reserva vitamínica (jugos naturales, aguas minerales, frutas y verduras frescas).

Además, mucha de la ansiedad a menudo nos trae sequedad y descamación . Esto se debe a una disminución de la elasticidad de la piel y al estrechamiento de las glándulas sebáceas. Y tales problemas pueden conducir al envejecimiento prematuro de la piel y, por lo tanto, vale la pena recordar que es necesario:

• Limpie la piel con exfoliantes y peelings especiales;
• Use humectantes con un alto nivel de protección contra la luz solar;
• Incluya vitaminas en la dieta, preste especial atención a los productos que contienen vitamina F: nueces, grosellas negras , salmón, caballa y arenque.
• Da preferencia a las máscaras hidratantes.

El más simple, de los cuales - plátano. Para su preparación, necesita 1 cucharada de jugo de naranja, 1 cucharada de miel y la mitad de un plátano. Los ingredientes se mezclan con la consistencia de la crema agria. La máscara se aplica a la cara durante 15 minutos y se enjuaga con agua tibia.

Las alergias y todo tipo de erupciones pueden causar la floración de los árboles y los cambios de temperatura característicos durante el primer mes de verano. En el caso de que note una dependencia de los fenómenos naturales enumerados, debe renunciar a los alimentos grasos y picantes, y también incluir en su dieta un complejo de productos que contengan vitamina E.

Cremas en este período, vale la pena usar hipoalergénico, suavizar la piel y restaurar la inmunidad. Pero la máscara bien podría ayudar en este caso, la leche.

Para prepararlo, mezcle 1 cucharada de leche en polvo, 1 cucharada de yogur sin sabor y la mitad del pepino pelado en una licuadora hasta que quede suave.

La máscara resultante se aplica a la cara durante media hora y luego se lava con agua fría.

Alisa Romanova

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