Shopoholism se puede mirar con seguridad como enfermedad. Tal tipo especial de droga, que desde el exterior parece bastante inofensiva, pero de hecho causa una dependencia psicológica no peor que las sustancias prohibidas. Y como en cualquier enfermedad , también es importante no perderse los primeros "síntomas". Los principales son pensamientos constantes de que necesitas comprar algo e irritabilidad, si no puedes pagarlo. Aunque, como muestra la práctica, un adicto a las compras siempre encontrará dinero para comprar, incluso si permanece literalmente sin una barra de pan. Este es el principal peligro de esta enfermedad.
Otros síntomas: experimentas una inexplicable sensación de deleite cuando miras vitrinas con inscripciones brillantes o accesorios brillantes, si después de un poco de estrés te "calmas" en la tienda. Si pasa la mayor parte de su tiempo libre en la tienda, piense si es hora de que cambie las prioridades.
Hay adictos a las compras que adquieren, en principio, las cosas correctas, como la ropa. Pero más a menudo a tal persona la casa se llena con la ropa innecesaria sin la cual sería completamente posible administrar. La situación se agrava si la persona que depende de las compras tiene una cantidad ilimitada de dinero.
Para no convertirte en un adicto a las compras y obtener el placer de ir de compras sin perjudicar tu bienestar material, solo tienes que entrenarte para gastar el dinero sabiamente. No compre nada tan pronto como lo desee. Camine, piense o tal vez vaya a su casa, y regrese a este pensamiento por la mañana. No es de extrañar que digan que la mañana es más sabia que la noche.
Vaya a la tienda de comestibles con la lista, y en ningún caso vaya más allá. Esto no solo lo salvará de la dependencia psicológica, sino que también lo ayudará a ahorrar dinero. No tome dinero extra con usted. Ir a trabajar, tomar exactamente para viajar y almorzar. Por lo tanto, no tendrá la tentación de dar un paseo por la noche en boutiques.
Trata de introducirlo en un hábito, y con el tiempo notarás que una pérdida moderada de dinero no trae menos placer. Puede gastar más en sus vacaciones y seres queridos. Pero si sientes que nada ayuda, y que con la misma fuerza ingresas a la tienda, contacta a un especialista, no intentes deshacerte de la obsesión compulsiva.