Existen diferentes métodos, tanto psicoterapéuticos como medicamentosos, para combatir la depresión. En la mayoría de los casos, son bastante efectivos y relativamente rápidos conducen a la retirada de una persona de un estado deprimido. Pero hay una herramienta más: la vieja, como el mundo, probada por la experiencia de innumerables generaciones de personas. Este es el sexo más común!
Parecería una paradoja: a los médicos, a los sexólogos se les ha aconsejado durante mucho tiempo que no entren en intimidad, cuando una persona está molesta, preocupada, simplemente no se siente bien. Porque esto puede afectar negativamente la calidad de las relaciones sexuales. Pero, sin embargo, con la depresión, el sexo es realmente muy útil . Dado que durante el proceso una persona al menos temporalmente se olvida de la situación psicotraumática, que es muy importante. Su sangre aumenta el nivel de oxitocina, que es un fuerte antidepresivo, no en vano, se le llama extraoficialmente la "hormona de la alegría". Al mismo tiempo, el nivel de cortisol, la "hormona del estrés", disminuye. Esto es igualmente característico del cuerpo masculino y femenino.
Si se realizan relaciones sexuales sin protección sin el uso de un condón, la mujer obtiene beneficios adicionales, porque algunas sustancias contenidas en el esperma de un hombre son muy útiles para una pareja, por ejemplo, la prostaglandina estimula la producción de hormonas femeninas.
Numerosos estudios han demostrado que las mujeres que recurren regularmente a relaciones sexuales sin protección tienen menos problemas de salud y tienen menos probabilidades de experimentar depresión que las mujeres que requieren el uso del condón por parte de sus parejas. ¡Pero, por supuesto, las relaciones sexuales sin protección deberían tratarse solo en los casos en que un hombre y una mujer están absolutamente seguros de su salud y de los demás! De lo contrario, al eliminar la depresión, puede tener problemas mucho más graves.