La hija del músico de rock de culto Ozzy Osbourne, Kelly nunca difirió en tamaños en miniatura. No se sabe cuál fue la razón de esto: una predisposición genética, un apetito saludable u otra cosa, pero el exceso de peso de Kelly Osborne le dio muchas experiencias desagradables. Según la propia cantante, no hubo un solo día en su vida en que ella se mirara en el espejo y no se molestara. La niña probó muchas dietas, pero todas fueron ineficaces. Y los extractos de la atención diluida y atención parental Kelly, claramente no es suficiente. Varios fracasos, seguidos por el tratamiento en clínicas de rehabilitación, una constante insatisfacción con su apariencia, incertidumbre, dando lugar a fallas en la carrera de canto ... El peso de Kelly Osbourne evidentemente obstaculizó la realización de sus ambiciosos planes.
Y, de repente, la sensación: ¡ Kelly Osborne ha perdido peso ! Constreñida, en forma y claramente satisfecha con los cambios que habían tenido lugar con ella, la joven cantante apareció en la semana de la moda en Nueva York como modelo en el programa de Betsy Johnson. De la antigua "pampushka" no quedaba rastro, la apariencia del cantante cambió radicalmente. El peso de Kelly Osbourne disminuyó en casi 20 kilogramos, provocando que el cabello negro y rosado adquiriera un tono ceniciento ligero y glamuroso, y un elegante vestido rojo y zapatos de tacón alto enfatizaban aún más el encanto de la joven. Para todos era un misterio: cómo Kelly, que era famosa por su personaje "impertinente" (de hecho, estaba en quién), así que cambió en poco tiempo. Y el joven Osborne no comenzó a hacer secretos de su transformación milagrosa y les contó a todos sobre los secretos de su dieta . ¡Tal vez alguien más sea útil!
Dieta Kelly Osbourne - ¡para empezar, enamórate!
El amor funciona de maravilla; en esta verdad, nuevamente nos convencemos con el ejemplo de Kelly. Accidentalmente apareció en la vida de la niña Luke Warall, una bonita rubia de la agencia de modelos, inmediatamente cambió el curso de sus pensamientos. Fanática de la comida rápida, la pizza y las bebidas gaseosas dulces, la señorita Osborne reconsideró sus afectos gastronómicos resuelta e irrevocablemente.
• Dijo que no a la comida rápida, los alimentos a medio terminar y los alimentos grasos. La dieta de Kelly consiste en alimentos sanos y saludables con contenido calórico reducido. El cantante prefiere comer carne baja en grasa cocida al vapor o a la parrilla, verduras al vapor y cereales. No, ella no abandonó su pizza favorita, ahora solo la prepara de forma un poco diferente: la masa intenta adelgazar, colocando menos queso y salsa. Más verduras y especias: ¡es poco probable que esta pizza arruine la figura! Bueno, si realmente quieres, entonces déjate tomar un vaso de soda dulce; después de todo, la auto tortura no ha beneficiado a nadie.
• Hay una dieta de Kelly Osbourne y un pequeño secreto: la cantante necesariamente come bajas calorías antes de acostarse: un pan dietético con miel, yogur bajo en grasa o media manzana. Estas "libertades", de acuerdo con Kelly, van a su único beneficio: los productos en los que no hay grasas e hidratos de carbono normalizan el metabolismo, e incluso duerme con el estómago lleno es mucho más fuerte.
Dieta Kelly Osbourne: ¡no hay un estilo de vida sedentario!
Por supuesto, perder peso, adherirse a los principios de una alimentación saludable es difícil, porque no solo debes perder peso, sino también hacer que tu figura encaje y que la piel sea elástica. Las dietas deben combinarse con el entrenamiento deportivo, ayudarán a lograr los resultados deseados y evitarán la aparición de estrías. Conocimiento de la actividad física en Kelly Osbourne comenzó en el proyecto "Dancing with the Stars", donde fue invitada como participante. El entrenamiento diario de cinco horas con un entrenador personal no falló: Kelly ocupó el tercer lugar en la competencia y finalmente creyó en sus habilidades.
Kelly Osborne perdió peso , pero no se negó a practicar deportes después del final del proyecto de baile. Así que en su vida apareció Pilates, un tipo de condición física que no depende de los movimientos activos y saltantes, sino de una carga muscular estática y prolongada. Kelly, que pesaba 80 kg hace tres años, ahora se siente bastante cómoda vistiendo ropas de 46 tallas y posando con placer para las portadas de las revistas de moda y brillantes. La carrera de cantante comenzó a ganar ímpetu, vida personal ... ¡La vida personal de una chica tan hermosa y decidida simplemente no puede fracasar! La fórmula de dieta secreta de Kelly Osbourne fue, por extraño que parezca, simple: enamorarse de sentir el gusto por la vida, dejar de comer en exceso y participar regularmente en deportes: los resultados superarán todas las expectativas.
Svetlana Krutova
Revista de mujeres