Los bancos para masajes se pueden comprar en la farmacia. Son silicona, polímero, vidrio, plástico. El más conveniente para llevar a cabo un masaje de silicona anticelulítica o frascos de plástico, ya que cuando se presiona ligeramente dentro de él se forma un vacío.
Antes que nada, debes preparar la piel . Para hacer esto, debe aplicar una crema especial o aceite de masaje, que permite a los bancos deslizarse sobre el cuerpo sin causar dolor severo. Además, los aceites esenciales mejoran el efecto del masaje, ya que penetran en las capas profundas de la piel y tienen un efecto positivo (nutren y enriquecen las células de la piel con vitaminas y microelementos beneficiosos).
Después de esto, se recomienda estirar áreas individuales o todo el cuerpo por completo, ya que el masaje no se realiza en un cuerpo "seco". Pero no arroje el cuerpo al vapor en un baño o ducha caliente, ya que esto aumenta el flujo sanguíneo, lo que como resultado puede provocar hematomas y "estrellas".
Se le da especial importancia al movimiento de la lata, la dirección debe ser estrictamente sobre el flujo linfático (por ejemplo, en las piernas y las caderas conducen solo de abajo hacia arriba). No realice masajes en la cavidad poplítea ni en el interior de los muslos, ya que esto puede dañar los ganglios linfáticos. Con un masaje realizado adecuadamente, no se forman hematomas y hematomas. Todos los movimientos deben ser suaves y cautelosos.
Después de realizar el masaje con la ayuda de una lata de vacío, es recomendable aplicar un gel o crema anticelulítico, por lo que se verá el resultado después de varios procedimientos. El curso óptimo de masaje anticelulítico es de 1-2 meses con mantenimiento regular.
Las contraindicaciones para el masaje en la lata son las venas varicosas, tumores de origen benigno y maligno, diversas enfermedades de la sangre y los vasos sanguíneos, aumento de la sensibilidad de la piel, el embarazo .