Lo primero que debe hacer para mejorar su sexualidad es creer que puede hacerlo, que su cuerpo, su voz y su comportamiento pueden atraer. Ámate a ti mismo, a pesar de todas las deficiencias. Recuerde que la figura ideal es un concepto que varía con la moda. No intente adaptarse a su cuerpo en cierta medida, porque diferentes personas tienen diferentes gustos. Haga ejercicios que lo ayudarán a formar una atracción sexual. Por ejemplo, elija una heroína, que, en su opinión, es bella y sexy (para los hombres, el héroe). Intenta reproducir frente al espejo sus posturas, expresiones faciales, gestos. O desviste y frente al espejo mira tu imagen, marcando las partes más atractivas del cuerpo.
Sea seguro de sí mismo y pare de timidez . Según los psicólogos, los extrovertidos tienen más suerte en la vida sexual, porque son capaces de establecer relaciones y no tienen miedo de mostrar sus deseos. Aprenda a mostrar sentimientos: hable sobre sexo, exprese sus pensamientos, escriba sms y correos electrónicos. Comparte con tu pareja tus fantasías.
Muchos productos con afrodisíacos contribuyen a aumentar la actividad sexual. Estos incluyen: espárragos, alcachofas, chocolate, almendras, ostras. Prepare una cena para seres queridos con el uso de estos productos y disfrute de una noche inolvidable. Este método funciona para ambos sexos. Y el olor a canela tiene un poderoso efecto estimulante en los hombres.
Cómprate perfume con feromonas o solo un buen perfume, la fragancia que realmente te gusta. Si bien la eficacia de las feromonas en diversos cosméticos no se ha demostrado con precisión, un olor agradable en cualquier caso aumenta la sexualidad y llama la atención.
Viste sexy. Se cree que los rojos masculinos son emocionantes emocionantes, ya que esto se debe al instinto de caza. Muestre las ventajas de su cuerpo: las mujeres con senos hermosos pueden usar ropa con un escote, con piernas delgadas - mini faldas. Los hombres también deben tomarse la ropa más en serio y elegir modelos que enfaticen el alivio del cuerpo.