1. Abrumador el dormitorio con innovaciones técnicas
La cama debe estar asociada solo con el sueño y el sexo. Sin embargo, la mayoría de las personas modernas llevan computadoras portátiles, PDA, reproductores de DVD y otros productos técnicos de la civilización a su cama. La presencia de toda esta técnica en el dormitorio no solo puede privar el sueño normal, sino también afectar negativamente la vida sexual. Piense en usted mismo, ¿será fácil experimentar el placer de la intimidad si sus manos están ocupadas por una computadora portátil o un control remoto de TV? Para garantizar que el sexo de tu habitación no desaparezca por completo, dale un lugar especial a tu vida personal. El dormitorio debe convertirse en una zona libre de equipos.
2. Tomar anticonceptivos orales
Las píldoras anticonceptivas, que las mujeres toman para mejorar la calidad de la vida íntima, desafortunadamente, reducen la libido. Las grandes dosis de estrógeno que contienen los anticonceptivos orales contribuyen a la formación de una proteína que se une a la testosterona. Pero es de esta hormona que el deseo sexual depende. A veces, este efecto secundario de las píldoras anticonceptivas continúa incluso después de suspender su ingesta. En lugar de los anticonceptivos hormonales, puede usar un dispositivo intrauterino o un condón. Por cierto, algunas drogas sedantes y que reducen la presión también pueden causar un descenso en el deseo sexual.
3. estrés constante
La vida cotidiana de muchas personas modernas está en problemas continuos: trabajo, hogar, cuidado de un niño, etc. La vida ocupada es muy agotadora, como resultado, por la noche solo hay un deseo: abrazar la almohada. En el peor de los casos, el estrés constante conduce a cambios hormonales negativos, por lo que la libido disminuye aún más. Si las preocupaciones cotidianas prácticamente alejaron el sexo de tu vida, necesitas urgentemente resolver este problema. Su matrimonio solo se beneficiará, si usted, por ejemplo, en lugar de la limpieza diaria hará el amor.
4. Insatisfacción con su cuerpo
Algunas mujeres evitan la intimidad debido a que no les gusta su cuerpo, o más bien exceso de peso, estrías, celulitis, etc. Los medios de comunicación modernos profundizan aún más este complejo, imponiendo el estereotipo de que solo una mujer con la apariencia de un fotomodel puede ser sexualmente atractiva. Para aumentar la confianza en sí mismo, a menudo puede pedirle a su ser amado que le guste como mujer. Tal vez odias la característica misma de tu apariencia, lo que le parece agradable. Con el complejo puedes luchar por tu cuenta . Si, por ejemplo, una fuerte incomodidad psicológica genera kilos de más, intente restablecer al menos un par de ellas. Lo más probable es que después de eso comiences a sentirte más seguro.
5. Resentimiento de una pareja sexual
Las mujeres en comparación con los hombres son mucho más sensibles al lado emocional de la vida íntima. Si no hay suficiente sexo en su vida, piense, ¿tal vez esto es culpa de peleas constantes? Sentirse mal dejó de afectar su vida sexual, hable con su pareja y en el futuro trate de no meterse en la cama peleas cotidianas.